Especialista en Entrenamiento de fuerza y desarrollo del rendimiento neuromuscular en niños y adolescentes
La formación más completa para especializarte en el trabajo de fuerza con niños y adolescentes
Conviértete en Especialista en Entrenamiento de Fuerza y Rendimiento Neuromuscular para Niños y Adolescentes.
Te presentamos nuestro Curso en Entrenamiento de Fuerza y Desarrollo del Rendimiento Neuromuscular en Niños y Adolescentes, una formación completa y especializada diseñada para entrenadores personales y profesionales del entrenamiento que trabajan con niños y jóvenes.
La actividad física en estas etapas es crucial para un desarrollo físico adecuado, la prevención de enfermedades y el fomento de un estilo de vida saludable.
Abordamos de manera integral el entrenamiento de fuerza y el desarrollo del rendimiento neuromuscular en niños y jóvenes.
A lo largo de este curso de Especialista en Entrenamiento de Fuerza y Rendimiento Neuromuscular para Niños y Jóvenes veremos aspectos como:
- Beneficios del entrenamiento de fuerza en niños y jóvenes, adaptaciones y métodos.
- Importancia del entrenamiento neuromuscular.
- Bio-banding y su utilidad en la evaluación del nivel de maduración.
- Principios del entrenamiento aplicados a niños y adolescentes.
- Desarrollo de habilidades motoras y fundamentales del movimiento.
- Diseño de programas de entrenamiento adaptados a diferentes niveles de maduración.
- Entrenamiento pliométrico, excéntrico, concéntrico e isométrico en niños.
- Desmitificación de mitos sobre el trabajo de fuerza en niños y jóvenes.
- Integración del entrenamiento en entornos escolares y deportivos.
También desarrollamos conocimientos y herramientas teóricas y prácticas para el control y gestión del entrenamiento de fuerza según las diferentes etapas de desarrollo biológico.
La metodología del curso de Especialista en Entrenamiento de Fuerza y Rendimiento Neuromuscular para Niños y Adolescentes te permite:
- Acceso a nuestra Aula Virtual con clases teóricas grabadas y vídeos de contenido práctico.
- Material completo del curso, guías de estudio y actividades para reforzar los conocimientos.
- Soporte del profesor para resolver dudas y preguntas.
- Diploma profesional al finalizar el curso, válido para potenciar tu currículum.
Profesor: Sebastián Medina
Este curso es tu oportunidad para destacar como profesional en el entrenamiento de fuerza y rendimiento neuromuscular para niños y adolescentes.
Matricúlate ahora y eleva tu carrera al siguiente nivel.
Programa del curso
Situación actual y mitos comunes en el entrenamiento de la fuerza en niños
La importancia de los profesionales cualificados
El entrenamiento de fuerza (RT) en niños, niñas y jóvenes
Concepto de tríada de inactividad pediátrica (PIT)
Bio‑Banding (BB)
Efectos, beneficios y adaptaciones del entrenamiento de fuerza
Competencia motriz (CM)
Habilidades fundamentales de movimiento (FMS)
Habilidades motoras atléticas
Alfabetización física
Modelo de desarrollo físico juvenil (YPD)
Modelo de desarrollo de atletas a largo plazo (LTAD)
Principios del entrenamiento de fuerza en niños, niñas y jóvenes
Diseño de programas y metodología
Pautas para el RT
Instrucciones, señales y retroalimentación
El equilibrio
Entrenamiento de fuerza de métodos combinados
Entrenamiento neuromuscular (NMT)
Entrenamiento neuromuscular integrador (INT)
Entrenados VS No entenados
Evaluación
Riesgos asociados al entrenamiento de fuerza
La especialización temprana
Marco para la toma de decisiones
La fuerza en la educación física escolar
